懷孕前要註意哪些事?女性孕前16問

懷孕了嗎?多大年齡之前懷孕最安全?懷孕前要註意哪些事情?北醫生殖醫學中心副主任楊鵬生醫師為你一一解答!

女性懷孕前的16個問

Q1:我懷孕了嗎?

A:對於月經規則的女性朋友來說,若已到月經該來的時候,但月經還過期不來,就有可能是懷孕了。受精卵在子宮內著床後,胎盤會逐漸形成,並分泌HCG(人類絨毛促性腺激素),HCG會從母親的尿液中排泄,可以檢驗尿液中是否含有HCG;若有,就可能是懷孕了。

Q2:有什麽最簡單、可靠的驗孕方法嗎?

A:如果你的月經周期很規則,若月經過期不來,便有可能懷孕了。

目前最簡單、可靠的驗孕方法是驗尿中的HCG。一般說來,市售或是醫院使用的驗孕試劑,在月經該來而沒來時,就可驗出是否懷孕。

說明:受精卵發育成胚胎著床後,會逐漸長出胎盤,胎盤會分泌一種叫HCG(人類絨毛促性腺激素)的荷爾蒙,會從母親的尿液中排出,我們檢驗尿中是否含有HCG,便可推知有無懷孕。目前市售或醫療院所的驗孕棒已十分靈敏可靠。有些甚至宣稱月經該來前即可驗出,不過當月經過期沒來再驗即可,因為如果太早驗,即使檢驗結果是沒有懷孕,也不能真的確定沒有懷孕。

Q3:我的月經都會先滴滴答答幾天,剛開始時量很少,後來量才多起來,如何計算月經哪一天來?

A:以量開始多的那一天算起,深夜12點以後才來的話,從隔天算起。

Q4:懷孕前應補充什麽營養?

A:有報告指出懷孕前三到六個月,補充葉酸(一種維生素),可有效減少胎兒發生神經方面缺損的概率。

Q5:聽說尚未生過小孩,不宜用避孕器避孕,是真的嗎?

A:是的。有些避孕器就是利用它能引起子宮內膜輕微的發炎反應,來防止胚胎正常著床;若發炎太嚴重,可能造成日後不孕。

Q6:流產後多久可再懷孕?

A:一般說來,流產後讓身心休養三個月,便可安心懷孕了!萬一流產後馬上又自然懷孕,也可繼續懷孕,不用擔心。應盡可能找出流產原因,以免重復流產。

Q7:我月經要來之前,都會乳房脹、痛,會不會得乳癌?

A:一般說來,不會得乳癌。乳癌的危險就在於沒有症狀,不會痛。

Q8:如何避免不孕?

A:早婚早育是預防不孕最佳良方。未生育時最好不要使用子宮內避孕器;不輕易做流產手術,以減少骨盆腔發炎的機會。

Q9:子宮內膜異位症(巧克力囊腫)會影響受孕能力嗎?

A:患子宮內膜異位症的女性,其受孕能力會降低,甚至可能不孕,所以懷疑自己患有子宮內膜異位症的婦女,請早婚早育,以避免不孕。

Q10:壓力太大會造成不孕嗎?

A:會。現代社會中,往往每個人都要伴演數種角色,工作壓力、精神壓力太大也會影響女性荷爾蒙的分泌,而影響受孕能力。

Q11:葉酸要什麽時候補充?對胚胎有什麽重要性?

A:葉酸是胚胎神經系統發育所必須的,研究指出,適量補充葉酸可降低胎兒神經系統缺損發生的概率。補充時機在懷孕前三個月及懷孕期頭三個月。

Q12:懷孕前要戒煙戒酒嗎?

A:當然。煙酒對胎兒有害,對母親身體也不好。

Q13:懷孕前要先治療牙周病嗎?

A:有報告指出:患牙周病的孕婦,早產概率較高,且孕婦多半不願在懷孕期間接受較具侵犯性的牙科治療,所以建議還是在懷孕前先治療牙周病為佳。

Q14:懷孕前要施打哪些疫苗?

A:在台灣,大多數婦女都曾施打德國麻疹疫苗而具有免疫能力。

德國麻疹雖然不是嚴重的疾病,但是懷孕時若感染德國麻疹可能會造成胎兒畸形。對於不確定自己是否曾接種德國麻疹的人,最好在計劃懷孕前三個月抽血檢查,以確定自己是否具有抗體,如果沒有抗體,最好接受德國麻疹疫苗註射。

註意:接受預防註射後,建議三個月內不要懷孕。

Q15:懷孕期間,體重增加多少為宜?

A:原則上,增加10到15公斤為佳。懷孕前體重較輕的孕婦,可增加較多的體重;懷孕前體重較重的孕婦,建議不要增加太多體重。

Q16:何謂高齡產婦?懷孕前後要註意些什麽?

A:一般說來,35歲以上的婦女懷孕,即稱為高齡產婦。在台灣,當受孕時年滿34歲,即認定為高齡產婦。

高齡產婦懷孕時,會有較多的胎兒或孕婦方面的並發症,最常見的即是生出唐氏症寶寶的機會大增;另一方面,隨著年齡增長,孕婦身體的器官較老化,生理調適能力亦不如年輕女性。

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<作者簡介:楊鵬生醫師,君蔚婦產科暨生殖醫學診所院長,北醫生殖醫學中心副主任。本文授權轉載自楊鵬生醫師部落格,原文:懷孕280 -問題1~40(孕前篇)>

責任編輯:李清風


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