健身教練:肌肉質量才是重要關鍵(視頻)

【新唐人北京時間2018年01月13日訊】想要健康的身體,不單要註意健身,還要註意肌肉質量

健身教練Fin認為,健身時肌肉質量是重要關鍵,保持良好肌肉質量,才能讓身形曲線更好看。

肌肉量增加,熱量消耗得更多。

健美的朋友快動起來吧。

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(責任編輯:張信燕)

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